config.arm64_v8a

config.xhdpi

Everyone

Keep it Cleaner Pty Ltd

Oreo

Kic हे फील-गुड फिटनेस ॲप आहे, ज्यामध्ये वैयक्तिकृत Pilates, रनिंग आणि जिम प्रोग्राम्स आणि शेकडो ऑन-डिमांड क्लासेसचा प्रवेश आहे. 
तुमच्या बोटांच्या टोकावर वर्कआउट्स, रेसिपी आणि मेडिटेशन्ससह, Kic तुम्हाला टिकाऊ, निरोगी सवयी तयार करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केले आहे.
स्टीफ क्लेअर स्मिथ आणि लॉरा हेनशॉ यांनी स्थापित केलेले, किक तुम्हाला विषारी आहार, कॅलरी मोजणे किंवा वजन कमी करण्याच्या दबावाशिवाय - तुमचे सर्वोत्तम अनुभवण्याचे सामर्थ्य देते. कधी.

किक माझ्यासाठी आहे का?

घरी किंवा जाता जाता व्यायाम करा: Pilates, शक्ती, HIIT, योग, गतिशीलता, बूटकॅम्प आणि बरेच काही. 1000+ तज्ञ-मार्गदर्शित नवशिक्या ते 5-30 मिनिटांच्या प्रगत वर्कआउट्ससह. 

जिममध्ये आत्मविश्वास निर्माण करा: प्रोग्रेसिव्ह पीटी-शैलीतील कार्यक्रम, तुमच्या पूर्ण, खालच्या किंवा वरच्या शरीराला लक्ष्य करतात. ऑन-डिमांड जिम सेशन, ट्रेडमिल, गर्भधारणा-अनुकूल कार्यक्रम आणि बरेच काही. 

तुमच्या ध्येयाकडे धावा: ऑडिओ-मार्गदर्शित 3km, 5km, 10km, अर्धा आणि पूर्ण मॅरेथॉन रन कार्यक्रम, मागणीनुसार मार्गदर्शित धावा, ट्रॅकर चालवणे आणि धावण्याच्या वर्गासाठी ताकद. 

निरोगी खाणे सोपे झाले: 900+ स्वादिष्ट सोप्या पाककृतींचा कधीही कंटाळा येऊ नका. शाकाहारी ते ग्लूटेन-मुक्त, तुमच्या आहारातील प्राधान्यांनुसार फिल्टर करा आणि संपूर्ण कुटुंबासाठी बजेट-अनुकूल जेवण अनलॉक करा. आहारतज्ञ-मंजूर.

तुमचे मन शांत करा: 100+ मार्गदर्शित ध्यान, झोपेच्या कथा, शरीराची पुष्टी, आणि गर्भधारणा ध्यानांद्वारे तणाव, झोप आणि मधल्या प्रत्येक गोष्टीला पाठिंबा द्या. 
धक्क्यापासून बाळापर्यंत: मार्गदर्शित प्रसवपूर्व आणि प्रसवोत्तर Pilates वर्ग, शैक्षणिक व्हिडिओ सामग्री, शांत ध्यान आणि गर्भधारणेसाठी अनुकूल व्यायामशाळा कार्यक्रम. 

तुम्हाला आवडतील अशी वैशिष्ट्ये:

- तज्ञांच्या नेतृत्वाखालील मार्गदर्शित व्हिडिओ 
- साप्ताहिक नवीन पाककृती थेंब
- प्रेरित राहण्यासाठी नियमित समुदाय आव्हाने
- तुमच्या टीव्हीसाठी Chromecast समर्थन
- अनुकूल कार्यक्रम शिफारसी
- अंगभूत मॅपिंग साधनांसह तुमच्या धावा, चालणे आणि राइड्सचा मागोवा घ्या

850,000 पेक्षा जास्त लोकांनी Kic का डाउनलोड केले ते पहा
आज 7 दिवस विनामूल्य Kic वापरून पहा. घरी, व्यायामशाळेत किंवा फिरता फिरता, किक तुम्हाला बसेल असे बनवले जाते. लवचिक सदस्यता योजना उपलब्ध. कधीही रद्द करा.

सबस्क्रिप्शन अटी आणि शर्ती:
7 दिवस विनामूल्य मिळवा आणि मासिक, 3-मासिक किंवा वार्षिक सदस्यांमधून निवडा. तुमची सदस्यता ॲप आणि वेबसाइट दोन्हीवरील Kic सामग्रीमध्ये प्रवेश मंजूर करते. स्वयं-नूतनीकरण पर्यायी आहे आणि तुम्ही ते तुमच्या Apple आयडी सेटिंग्जमध्ये व्यवस्थापित करू शकता. सदस्यता खरेदी केल्यावर कोणताही न वापरलेला विनामूल्य चाचणी कालावधी जप्त केला जाईल.

वापराच्या अटी:
https://app.kicapp.com/legal

Kic: Health, Fitness & Recipes

Kic: Health, Fitness & Recipes ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या